#УпражненияЗима

Оздоровительные упражнения Водолея. Ноги — связь с Родом.

Зодиакальный оздоровительный комплекс. Меня зовут Дэя, я руководитель женской йога-студии «LiDeya». И мы рады предложить простые и эффективные женские практики! Они помогут настроиться на женскую волну, быть в позитиве и радости! Знаку Водолей отводится период с 21 января по 20 февраля. Гимнастика для связи с Родом! Дыхание для наполнения силой. Упражнения из славянской гимнастики наполнят…

Читать далее… “Оздоровительные упражнения Водолея. Ноги — связь с Родом.” »

Оздоровительные упражнения Козерога. Коленные суставы.

Зодиакальный оздоровительный комплекс. Меня зовут Дэя, я руководитель женской йога-студии «LiDeya». И мы рады предложить простые и эффективные женские практики! Они помогут настроиться на женскую волну, быть в позитиве и радости! Знаку Козерог отводится период с 21 декабря по 20 января. 50 упражнений для здоровья коленей! Подберите для себя наиболее подходящие и занимайтесь регулярно! Будьте…

Читать далее… “Оздоровительные упражнения Козерога. Коленные суставы.” »

Оздоровительные упражнения Стрельца. Тазобедренные суставы.

Зодиакальный оздоровительный комплекс. Меня зовут Дэя, я руководитель женской йога-студии «LiDeya». И мы рады предложить простые и эффективные женские практики! Они помогут настроиться на женскую волну, быть в позитиве и радости! Знаку Стрельца отводится период с 22 ноября по 21 декабря. Сила бедер для устойчивости в жизни! Практики для снятия блоков напряжения в ягодицах и…

Читать далее… “Оздоровительные упражнения Стрельца. Тазобедренные суставы.” »