В июне отмечается всемирный день экологии. Ведь от здоровья окружающей среды напрямую зависит и здоровье человека. Что может сделать для этого каждый из нас и не только в июне, узнаем в данной подрубрике.
Здоровая окружающая среда и здоровье человека
Здоровый образ жизни для многих заключается в соблюдении нескольких весьма полезных привычек, а именно: утренняя зарядка или занятие в фитнес-центре и плюс к этому правильное питание, сыроедение, вегетарианство. Но так ли это на самом деле? Неужели так мало нужно для того, чтобы считать свой образ жизни здоровым? А как же то, где эта жизнь протекает, как же окружающая среда? И неужели человек, который бегает по утрам по пять километров, но весь путь его пробежки лежит вокруг городской свалки, купается в реке в любое время года и любую погоду, но в реку сливаются стоки из канализации всего поселка, кушает только натуральные продукты, выращенные на собственной даче, но дача расположена в районе горно-обогатительного комбината, может назвать свой образ жизни здоровым? Ведь окружающая его среда очень далека от того, чтобы называться здоровой.
Место окружающей среды в здоровье человека.
По данным исследований, проведенных Всемирной Организацией Здоровья (ВОЗ), именно условия и образ жизни человека более чем на 50% влияют на его здоровье. Все остальное в совокупности влияет меньше чем на 50%. То есть, у Вас может быть генетическая предрасположенность к тому или иному заболеванию, но среда Вашего обитания действительно здоровая, и Вы придерживаетесь здорового образа жизни — Вашему здоровью с очень большой долей вероятности ничего не угрожает. После проведения данного исследования ученые сделали следующий вывод — здоровье человека в первую очередь зависит от него самого, от его образа жизни, от окружающей его среды, от гармонизации его внутреннего мира, все остальное — вторично.
Так что, как видим, окружающая среда занимает одно из главенствующих мест в становлении и сохранении здоровья человека. Но и человек, как известно, именно своей жизнедеятельностью влияет на эту самую окружающую среду и уже, в большей степени, чем мы можем думать, от самого человека зависит здоровой будет эта среда или нет.
Влияние человека на здоровье окружающей среды
Если посмотреть на человеческую цивилизацию со стороны, ну, скажем, природы, то мы — вредители, превращающие ее ресурсы в отходы. Все, абсолютно все, что делает человек, влечет образование отходов, которые отрицательно влияют на здоровье окружающей среды. То есть, человек сам вредит окружающей среде, в которой он же собирается жить здоровым образом. Парадокс! Но это так.
Выращивает ли человек сельскохозяйственные растения, или добывает полезные ископаемые — это причиняет вред окружающей среде. И люди просто обязаны заботится о том, чтобы уменьшить это отрицательное влияние на здоровье окружающей среды до минимума.
Но можно ведь жить собирательством и рыбной ловлей, могут возразить аскеты, не вмешиваясь особо в окружающую среду. Можно, но ведь от этого будет в значительной степени страдать здоровый образ жизни, ведь аскетизм не приведет к нему, к здоровому образу жизни. Поскольку человек социальное существо и жить ему необходимо тоже в социуме.
Как же уменьшить вредное влияние на окружающую среду?
Просто! Начните с малого — начните с себя. Совершая покупки в магазине старайтесь платить именно за товар, а не за упаковку. Тут двойная выгода — чем дороже упакован товар, тем он дороже стоит, следовательно, покупая менее упакованный товар Вы экономите деньги, да и мусора, то есть, отходов, будет значительно меньше. Этим Вы сэкономите и ресурсы, которые должны были пойти на производство упаковки.
Старайтесь покупать товары, упаковка которых изготовлена из натуральных материалов — они легче поддаются переработке, да и попав в ту же окружающую среду они быстрее самоутилизируются. К примеру, полиэтиленовый кулек, закопанный в землю, будет гнить в ней 80 лет, в то время как бумажный кулек сгниет за несколько недель.
Старайтесь максимально экономить природные ресурсы — воду, газ, даже экономия электричества приведет к тому, что окружающая среда станет более здоровой, что положительно скажется на Вашем здоровом образе жизни. Не стоит пользоваться автомобилем без надобности — так Вы экономите топливо и не загрязняете окружающую среду вредными выбросами.
В общем — здоровье окружающей среды целиком и полностью зависит от человека, а здоровье человека напрямую зависит от окружающей среды.
С благодарностью за обзорное изложение материала — проект @moyhutor.
@VRitmahPrirody
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ:
1. Окружающая среда и здоровье человека от «Видеоуроки в интернете»
2. Что может сделать обычный человек для улучшения экологии? Ответ директора экологического музея Дмитрия Калмыкова.
3. Как улучшить экологию, не выходя из дома от РБК Тренды:
4