#УпражненияЛето

Оздоровительные упражнения Льва. Здоровье сердца и спины.

Зодиакальный оздоровительный комплекс для Льва. Меня зовут Дэя, я руководитель женской йога-студии “LiDeya”. И мы рады предложить простые и эффективные женские практики! Они помогут настроиться на женскую волну, быть в позитиве и радости! Знаку Льва отводится период с 22 июля по 22 августа. Усиление энергии через движения и дыхание. Меридианная гимнастика для оздоровления сердца. 4…

Читать далее… “Оздоровительные упражнения Льва. Здоровье сердца и спины.” »

Оздоровительные упражнения для знака Раков. Грудной отдел.

Зодиакальный оздоровительный комплекс для знака Раков. Меня зовут Дэя, я руководитель женской йога-студии “LiDeya”. И мы рады предложить простые и эффективные женские практики! Они помогут настроиться на женскую волну, быть в позитиве и радости! Знаку Раков отводится период с 22 июня по 21 июля. Женский цигун и “Плывущий дракон! Дыхательные упражнения для грудной клетки. Динамический…

Читать далее… “Оздоровительные упражнения для знака Раков. Грудной отдел.” »

Цикл видео-уроков летних упражнений

Лето. Воспринимай все сердцем.   Главная стихия лета – огонь, к нему относятся сердце, его ритм, сосуды, тонкий кишечник и энергетический центр в груди, которые максимально активны летом. Именно в этот период, когда сердцу особенно тяжело, не забываем его укреплять. Практику цигун древние называли «совершенствованием сердца», меридиан сердца – «дорогой духа», а сердце – «цветком человеческой природы», «хранилищем…

Читать далее… “Цикл видео-уроков летних упражнений” »