Таппинг – это техника, основанная на аккупрессуре, ещё её называют ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) или EFT (Emotional Freedom Techniques).
Миллионы людей в мире применяют эту технику для решения самых разных вопросов, начиная от освобождения от стресса и негативных эмоций, заканчивая исцелением психосоматических недугов и улучшения своих финансов и отношений с людьми.
Эта техника признана и активно изучается психологами и физиологами, активно применяется в клинической психологии. Есть несколько крупных организаций, которые обучают спецалистов в EFT (количество профессионалов в мире перевалило уже за несколько тысяч).
Привет!
Я Павел Поздняков, активно обучаюсь этой технике с 2014-го года, общаюсь с самыми известными западными экспертами EFT, изучаю её ветви, и работаю над тем, чтобы EFT стала известным инстурментом в России.
Хочешь, чтобы мир затевал у тебя за спиной, по отношению к тебе только хорошее, намного больше хорошего чем сейчас? Я говорю про поддержку: про поддержку финансовую, поддержку любимых людей, поддержку от друзей, поддержку в виде разных самых интересных и неожиданных чудес, которые доступны нам, но мы сами от них закрываемся. Это целая серия моих видео, которая скромно называется «Поддержка Рода». Почему скромно? Потому что говорить мы будем и открываться поддержке всего человечества.
На самом деле каждый из нас сам закрывается от поддержки. Из-за того, что что-то происходило между мамой, папой, братьями, сёстрами, может быть, бабушками, дедушками. Был какой-то стресс сзади у нас за спиной, что-то, из-за чего мы решили: “Нет такая поддержка от близких, от рода, от родителей мне точно не нужна. Я лучше буду сам справляться”. И в итоге поведение большинства людей – это такой бег, постоянная попытка все решить, разрулить, сделать самому, бороться с миром. Хотя мир на самом деле можно настроить по отношению к себе благоприятно, так, чтобы мир тебя поддерживал, а ты тоже что-то делал, но что-то, что делать тебе легко.
Русский язык очень точно отражает, что происходит. Например, такие выражения есть: «У меня за спиной что-то затевают по отношению ко мне» или например «Держать что-то, скрывать за спиной» и «Что-то тянет меня назад, оттаскивает назад».
Один из вопросов, который мне задают: «Почему я всё время откатываюсь назад? Почему я даже делаю вот это простукивание, либо ещё какие-то практики, а потом всё равно откатываюсь, то есть как будто что-то за спиной тянет меня назад». И я в этот момент отвечаю всем одинаково: «Посмотрите с кем у вас какие отношения, нужно проработать свои отношения».
В этой серии наконец-то, я развёрнуто и конкретно расскажу про сопротивления, причины сопротивления, почему вы откатываетесь назад, а кто-то не откатывается назад. Кому-то нужно простучать совсем чуть-чуть и у него уже результаты, а кому-то нужно долго-долго-долго. В чём разница? Разница как раз в том, кто стоит у вас за спиной и какую энергию он в Ваш адрес посылает. Если это какой-то негатив, негативная поддержка – это уже совсем не поддержка, наоборот, какое-то чморение, то нужно это проработать. И можно это проработать с помощью таппинга. Особо ни с кем не разговаривая, просто правильно сделав тап-тап по видео.
Мы будем снова открываться этой положительной, любящей, доброй поддержке, которая может приходить абсолютно в любом месте, абсолютно в любой ситуации. Это как, если бы ты в детстве попал в какую-то неприятность и мог попросить старших помочь тебе. Знаю, что здесь тоже могут быть определенные травмы, но по природе своей старшие помогают младшим. Всегда есть какие-то более могущественные силы, которым нужно открыться и они помогут и дадут тебе поддержку в решении самых разных вопросов.
Сейчас я хочу тебе пересказать формулу поддержки рода, мужскую и женскую, которую мы будем, скажем так, развивать, активизировать и ты сам (или сама) увидишь, как она работает.
Моё искреннее выражение чувств к себе, это только для женщин, к маме, дочери, сестре, бабушке, внучке, тёте, жене, бывшей жене, свекрови, тёще отвечает за мое здоровье и личную жизнь, здоровье и личную жизнь моих детей и родителей.
Моё уважительное отношение к себе, это для мужчин, к папе, сыну, брату, дедушке, внуку, дяде, племяннику, другу, бывшему другу, мужу, бывшему мужу, тестю, свёкру, зятю, к бывшим тестям, свёкрам, зятьям, коллегам, начальникам, подчинённым любого пола, бизнес-партнерам, президенту той страны, где я нахожусь, любого пола отвечает за моё финансовое благополучие, социальный рост, выбор профессии и занятий, за моё целеполагание и целидостижение, успех во всех сделках с недвижимостью, успех во всех видах путешествий, переездов, эмиграций и миграций, отсутствие всех видов страхов, мой духовный рост.
Кстати, научно доказано, что таппинг меняет прочтение ДНК, мы и будем этим заниматься. Мы будем менять прочтение ДНК. Мы будем доставать своё наследство и как следствие – эффект будет очень интересный. Мир сам начинает всё больше и больше тебя поддерживать, всё больше и больше о тебе заботиться. Если передо мной впереди будущее, а там позади прошлое, то вот эти выборы, варианты: «Куда мне пойти? Что делать?», вариант 1, вариант 2, вариант 3, например, у меня есть и я между ними выбираю, но они все стрёмные, потому что у меня за спиной, вот там есть что-то неприятное. Но когда я прорабатываю то, что у меня за спиной с помощью таппинга, про который ты узнаешь, то варианты выбора автоматически меняются. Они делаются лучше и всё меньше и меньше нужно применять свою силу воли, чтобы выбрать что-то получше. Сам мир начинает мне улыбаться и делаться всё лучше.
Если мы возьмем классические расстановки Хеллингера, то в этих расстановках у меня за спиной слева стоит мама, справа папа. У них за спиной там их мамы, папы, потом еще мамы папы, то есть бабушки, дедушки, прабабушки и прадедушки и так весь род. Где-то на горизонте, за горизонтом, можно сказать, находится вот эта вся моя цепочка ДНК, весь мой потенциал, к которому я могу получить доступ. Я могу активизировать это наследство.
Это не будет пересказ каких-то там западных книг про успех. Мы зайдем с очень интересной стороны. Мы будем прорабатывать именно исходя из того какие запросы, какое мышление у русских людей и вообще людей с пространства бывшего СНГ.
Уже на протяжении нескольких лет я работаю с людьми персонально, записываю разные видео, делаю марафоны. У меня есть огромное количество отзывов о конкретно моей работе и о том как с помощью таппинга решались у моих клиентов самые разные запросы. Так же мне задают вопросы про таппинг. И вот в этой серии, которая скромно называется «Поддержка рода», я расскажу по шагам, с нуля, все-все-все ответы, все моменты про таппинг.
Вот эта серия «Поддержка рода», она такая базовая, основная, где я расскажу как азы таппинга, так и глубину. Что можно сделать с помощью этой техники.
Вообще, то, что я называю таппинг – это обобщённое название. Потому что на Западе, то откуда я это всё перевожу и беру, очень много самых разных направлений и ветвей вот этой техники, где в основе лежит простукивание по точкам, говорение слов и дыхание.
Моя задача, вообще, для России что я делаю – я популяризирую таппинг, то есть я привлекаю внимание к тому, что есть такая техника. И что можно делать очень мощные изменения и очень классно прорабатывать самые разные вопросы. При этом я не ставлю своей целью показывать или доказывать, что какое-то направление таппинга чем-то лучше или хуже чем другое направление. Моя задача именно привлечь внимание. Поэтому я хочу сразу оговориться о том, что я не буду придерживаться строго, чётко правил и подходов emotional freedom technique, то есть той изначальной EFT, но при этом эти видео будут очень полезными и благодаря этим видео ты проработаешь свои вопросы очень глубоко.
Если ты захочешь изучить EFT, то ты можешь это узнать, изучить, задать мне вопрос. Мы также планируем с моим другом Александром Герусом проводить в России обучение EFT и приглашать западных специалистов. Все эти люди, у каждого своя школа, мы с ними общаемся и они знают про нас, знают про меня. В этих видео я бы хотел обобщить и показать как можно делать таппинг самостоятельно, либо со своими клиентами, чтобы были очень мощные яркие результаты.
Чтобы ты лучше понимал кто я и чтобы было между нами больше доверия, наверное, мне нужно открыться первым. Мне нужно рассказать немного про себя. Я познакомился с EFT или с таппингом или с чем-то таким смешанным с этим в 2014-ом году. В тот момент у меня очень сильно болел живот и таппинг помог мне решить этот вопрос. На протяжении нескольких лет после того как я что-то ел, то есть позавтракал, пообедал, поужинал, у меня начиналась внутренняя очень сильная злость, раздражительность с которой я ничего не мог сделать. Мне делалось всё хуже и хуже. Тогда я начал правильно питаться, я начал делать йогу, я начал пить пребиотики, чтобы хоть как-то нивелировать это ощущение боли в животе. Потом я познакомился с таппингом и решил попробовать эту технику на своём животе.. Где-то уже через две недели я чувствовал, что всё – я могу питаться как хочу, вытворять, что хочу, есть всё, что мне нравится, не следить за своим здоровьем. Это, конечно, не совсем хорошо, но факт остаётся фактом. С того момента я особо не заморачиваюсь тем, что я ем, потому что я когда-то вот так простучал, дал эту энергию.
Дальше в этой серии «Поддержка рода» я расскажу, что же здесь произошло и глубоко опишу всю эту историю. И ты сам/сама поймешь как тебе можно простучать свои какие-то болезни и состояния в теле. Суть этого таппинга была в регулярности, дисциплине и постоянном простукивании, пока мне не станет хорошо. Действительно, если у тебя всё очень плохо, поставь будильник и по будильнику давай хорошую энергию. Это, конечно же, не является советом врача, я не являюсь врачом, не является заменой никаких медикаментов. Но позитивный таппинг это очень мощная штука.
Ты можешь обучаться разным техникам, добавлять что-то своё. И здесь я тоже будут комбинировать таппинг с расстановками.
Итак, мы начинаем. Первое что нужно рассказать – это про шкалу состояний. Шкала состояний – это шкала от «-10» до «+10». Я буду использовать такую шкалу очень часто именно в этой серии, в этом таппинге. Это шкала состояний Сильвии Хартман. Люди часто путают эту шкалу с вопросами: измерь, пожалуйста, свой страх от нуля до десяти, измерь свою обиду, измерь своё чувство вины. Нет! Это немного другая штука, она более общая для аспекта, для человека в определённый момент.
И зачем нам нужна вот эта шкала? Нам нужно понять, какой из аспектов разрушает нашу реальность, а какой из аспектов, наоборот, её создает. И те аспекты, которые находятся в состоянии отрицательном, мы можем вывести задним числом, то есть мы можем на них посмотреть из настоящего момента туда в прошлое и вывести их в хорошее состояние. Таким образом, та реальность, которая будет меня сейчас окружать, если я свои аспекты вытаскиваю из минуса в плюс, будет делаться лучше. И в этом весь смысл дальнейшего нашего таппинга – вывести у каждого аспекта состояние «+10». Это возможно! То есть, я нахожусь здесь в момент времени, я иду к каждому из этих аспектов и начинаю ему давать хорошую энергию, чтобы эти все аспекты вышли вот сюда в «+10».
Причем же здесь тогда поддержка рода? А поддержка рода здесь при том, что рядом со мной всегда находятся люди, которые либо негативят в мой адрес, в адрес этого аспекта на каждый момент времени, либо, наоборот, дают хорошую энергию. Если они давали хорошую энергию, то аспект автоматически чувствовал себя очень хорошо, он чувствовал себя любимым. Если же рядом длительное время находились какие-то люди, которые негативят, то аспект соответственно уходил в негативное состояние. Та история, то есть, та ситуация, которая меня окружает сейчас, она создается не только моим аспектом, который здесь и сейчас, но еще вот этими всеми предыдущими аспектами, у которых состояния прыгали.
Если я просто расслаблюсь и позволю потоку мыслей и образов происходить внутри меня, в моём теле, моём воображении, то этот аспект выйдет наружу.
Сейчас мы позволим этому материалу выйти, всплыть, то есть мы сейчас будем доставать то, что находится у нас за спиной, через простукивание по точкам.
Чтобы познакомиться с этой техникой еще ближе, подписывайся в рассылку в этой группе: Таппинг (ТЭС, EFT) | Павел Поздняков
Спасибо!
2