Что есть во время поста? Сейчас пост выдерживать легко, а главное – вкусно! Круг продуктов, составляющих постную пищу, сейчас необычайно широк и разнообразен. Полки в супермаркетах в период поста ломятся от специальных продуктов: начиная от постных кондитерских изделий и заканчивая соевыми сырами, молоком, творогом. НО мы должны понимать, что НЕ ВСЕ ОНИ ПОЛЕЗНЫ! Соевый…
Читать далее… “Полезное питание в Пост и не только. Весна.” »
Что у нас с вами впереди? Правильно, Пасха! ☀️ Как только произнесла это слово, сразу запахло куличами… м-м-м! Это хорошо. В доме, где пахнет выпечка, живет счастье! Только мне ещё очень хочется, чтобы рядом с ним поселилось и здоровье. Поэтому в качестве подарка я для вас приготовила 3 вкусных рецепта выпечки куличей и булок БЕЗ…
Читать далее… “МК “Как сделать Пасхальную выпечку полезной”” »
ОЧИЩАЮЩАЯ ПИЩА. ЗЕЛЕНЬ/ХЛОРОФИЛЛ. Весна — царь времен года. Весной Мать Земля пробуждается от зимнего сна и покрывается всходами. Энергия поднимается вверх, и все вокруг расцветает, наполняясь яркими красками и зеленью. Под действием тепла начинает таять накопившийся за зиму снег. Аналогичным образом накопившаяся в теле слизь начинает разжижаться и течь. Поэтому аюрведическая наука говорит,…
