Яблочный пектин – натуральное вещество, содержащееся в яблоках. Именно благодаря ему мякоть плодов долгое время сохраняется твердой. Если яблоко перезрело, то пектин начинает преобразовываться в сахаристые вещества. Из-за этого фрукт постепенно становится мягким. В состав сухого пектина входят белки, жиры, клетчатка, углеводы и зола. Пектин: польза Регулярное употребление пектина способствует выведению из организма токсинов, шлаков…
Чем полезны яблоки для организма человека? Для мышц. Яблоки содержат урсоловую кислоту, которая предотвращает возрастное или приобретенное в результате болезни мышечное истощение. Соединение найдено в яблочной кожуре – оно увеличивает мышечную массу и уменьшает жировые отложения. Для сердца и сосудов. Свежие яблоки служат профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта. Яблоки помогают предотвратить засорение артерий….
А ВЫ ЗНАЛИ? Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк, селен и другие микроэлементы. Регулярное употребление огурцов помогает при ожирении, исцеляет печень, почки, желудок, кишечник, выводит шлаки. Огурец поможет Вам провести генеральную уборку в организме. Чувствуете усталость во второй половине дня?…
Всё в мире взаимосвязано, мы неизбежно подвергаемся влиянию окружающей среды и смены времён года. С точки зрения Традиционной китайской медицины существует пять времён года: весна, лето, осень, зима и межсезонье (переходный период в конце каждого сезона). Согласно теории У-Син, одной из базовых категорий китайской философиии медицины, межсезонье относится к элементу Земля. Земля является центром, осью,…
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КАБАЧКА Большинство учёных считает, что кабачки появились в Центральной Америке – там их выращивали уже около 5000 лет назад. Привезли их в Европу, конечно, уже в XVI веке, после открытия Колумба, как и многие другие овощи, растения и фрукты. Однако есть ещё одна версия появления кабачков – вернее, легенда, очень красивая и даже…
Мы уже убедились, что использовать столовый уксус в пищу нельзя! 🤓 Это яд, это банально опасно для здоровья ⚠️ Но как же тогда наши наши банки будут стоять? Как консервировать? 🧐 Сама матушка природа приходит к нам на помощь 🌎 Не очевидно, но факт: зеленые соседи помогают при консервации. Это и природные ароматизаторы, и антисептик,…
“МОЛОДИЛЬНОЕ” РОЗОВОЕ ВАРЕНЬЕ ✨ авторский рецепт Оксаны Мицкевич ✨ 🌺Знаете, почему дамочки из высших сословий в античные времена любили принимать ванну с лепестками роз? Нет, не потому, что у них не было средства для ванн. И даже не потому, что у садовника в этом году уродилось столько роз, что девать некуда. 🌺Дело в том, что…
✨ Авторские рецепты Оксаны Мицкевич✨ ПРИПРАВА ИЗ ДИКОРОСОВ 🌱Эту приправу из дикоросов можно готовить из любой молодой сочной зелени: звездчатки (мокрицы), молоденькой сныти или лебеды. 🌱Я беру примерно: – 100 гр сочной зелени дикоросов – 50 гр очищенного хрена, 2 зубчика чеснока – морскую соль по вкусу – яблочный уксус или лимонный сок — по…
Всех с началом Лета! Рада представиться – Врач лабораторной диагностики, специалист превентивной медицины, Ольга Тимошенко. Впереди нас ждет сезон натуральных ягод и овощей. Это натуральный комплекс антиоксидантов, органических кислот и витаминов, защищающих сосуды от повреждения. Это возможность сладкоежек перейти на натуральное цельное питание, исключив сахарные полуфабрикаты. *Напомню основные пункты про сахар: – Сахар разрушает коллаген….
Что же такое – межсезонье? Как всем известно, существует 4 времени года (или основных сезонов): Весна, Лето, Осень, Зима. Традиционной китайской медициной (ТКМ) подмечено, что каждый сезон длится по 72 дня и еще есть пятый сезон – Межсезонье, это 18 дней между каждым сезоном. Хотя Межсезонье часто соотносят с «поздним летом» (бабьим летом), но точно…
Текст-описание подрубрики в разработке ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ: 1. Рекомендации на сезон Лето от инструктора цигун Аллы Крыловой #ОздоровительныеУпражнения
Согласно древнейшей науке о союзе архитектуры и гармонии души, жилое пространство подчиняется тем же законам природы, что и Вселенная. С каждой из восьми сторон света, под покровительством определённых планет и элементов, на Землю и в наши дома, поступает особенный тип энергии, который влияет на определённые сферы жизни. А так же, согласно законам физики, в любом…
В природе нет резких границ между сезонами года, тем более для такой огромной страны, как Россия. Поэтому выделяется пятый сезон, переходная зона – время, которое обычно начинается в конце одного сезона и заканчивается началом следующего. Это период природы между теплым и холодным временем, период изменения температуры воздуха, длины светового дня, влажности, ветра. И чтобы приспособиться…
СОЧНЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ. Лето считается временем гидратации и энергии, периодом, в котором наше тело максимально насыщается всеми необходимыми для него полезными компонентами. В зависимости от этого составляется меню на сезон. И лучшие продукты в этот период — все свежие овощи, фрукты и свежие салаты. Лето — это пора, когда меню наполнено разнообразными…
